Cuando se trata de la seguridad frente al sol, muchos de nosotros sabemos qué sombreros, ropa y protector solar ofrecen una buena protección frente al astro rey. Pero cuando se trata de nuestros ojos, muchos de nosotros no estamos tan seguros de lo que necesitamos tener en cuenta.

Mientras que las gafas de sol de grandes marcas pueden parecer fabulosas, y cuestan una pequeña fortuna, tus gafas de sol deberían ser una buena inversión en términos de la salud de tus ojos – y no sólo un accesorio de moda caro.
Tus ojos, al igual que tu piel, son susceptibles a los efectos a corto y largo plazo de la dañina radiación ultravioleta (UV), dice Louise Baldwin, presidenta del Comité de Cáncer de Piel del Consejo del Cáncer de Australia. Cada año, unos 300 australianos son diagnosticados con cáncer de ojo y cáncer conjuntival.
“El impacto más común a corto plazo de la exposición a los rayos UV en el ojo es la queratopatía fotográfica aguda, que es como una quemadura de la córnea y puede causar inflamación”, explica.
“La exposición a largo plazo a la radiación UV puede causar daños más graves a los ojos, incluyendo cánceres de células escamosas en la superficie del ojo y cáncer de piel alrededor de los ojos. También puede causar cataratas, daño a la retina y queratopatía por gotitas climáticas (nubosidad de la córnea)”.

A la hora de elegir las gafas de sol que mejor protejan sus ojos, lo que importa son las propiedades de absorción de la radiación UV del material plástico utilizado en las lentes de un par de gafas de sol.
“Un par polarizado o tintado más oscuro puede proporcionar más comodidad al reducir el resplandor, pero eso no significa necesariamente que esté filtrando más radiación UV”, explica Baldwin.
“Las gafas de sol envolventes, ajustadas y de gran tamaño proporcionan la mejor protección al reducir la radiación UV directa y reflejada y el resplandor que llega a los ojos. Ponerse un sombrero de ala ancha y ponerse un protector solar mantendrá los ojos y la cara aún más seguros”.

Elegir el par adecuado

Cuando vayas de compras, antes de que busques la etiqueta de precio, hay otra etiqueta en la que necesitas concentrarte: la etiqueta “colgante”, que revela el factor de protección solar.
Baldwin dice que existe una norma (Australian/New Zealand Standard AS/NZS 1067:2003) que regula todas las gafas de sol y los anteojos de moda en Australia.
“De las cinco categorías de lentes (0-4) es mejor elegir un par con una clasificación de 2 o superior para garantizar una protección UV suficiente”, dice.


Hay cinco categorías que identifican las gafas de sol y las gafas según su rendimiento en determinadas condiciones:

  • Categoría de lente 0: Las gafas de moda son gafas de moda, no gafas de sol, con una protección UV muy limitada.
  • Categoría de lente 1: Gafas de moda”, sin embargo, estas gafas proporcionan una reducción limitada del resplandor solar y protección contra los rayos UV.
  • Categoría de lente 2: gafas de sol’ proporcionan un nivel medio de reducción del resplandor solar y una buena protección UV.
  • Categoría de lente 3: gafas de sol’ proporcionan un buen nivel de protección UV y un alto nivel de reducción del resplandor solar.
  • Categoría de lente 4: gafas de sol” son gafas de sol especiales que proporcionan un nivel muy alto de reducción del resplandor solar y una buena protección UV.

Gafas de sol para niños

El Cancer Council NSW informa que la exposición al sol en los primeros 20 años de vida puede aumentar sus probabilidades de desarrollar cáncer ocular.
Baldwin dice que los ojos de los niños son particularmente sensibles a la radiación UV y al daño ocular, y por esa razón es mejor evitar exponer a los niños muy pequeños a los rayos dañinos del sol tanto como sea posible.
“Un sombrero de protección solar ayuda a proteger sus ojos y una vez que tengan la edad suficiente para poder usar gafas de sol, anímelos a hacerlo siempre que los niveles de rayos UV sean de 3 o más”, dice.
“También hay niños y diseños específicos para niños pequeños en el mercado y es un hábito saludable para desarrollar a una edad temprana. Tenga cuidado con las gafas de sol etiquetadas como ‘juguetes’ – son el equivalente a ‘gafas de moda’ y no van a proteger a su pequeño en absoluto”.

JMG
Autor

Escribe un Comentario